Gyógyúszás

Az Eventus Sport, Rekreációs és Művelődési Egyesület heti egy alkalommal gyógyúszás foglalkozásokat tart.

A foglalkozásokat Kis András testnevelő, gyógytestnevelő tanár, az Eventus Egyesület vezetője tartja.

András a gyógytestnevelés szakot kitüntetéssel végezte el 2007-ben.

Kinek ajánljuk?

Ha egy kis segítség kell, mert fáj a nyakad, vállad, derekad,
Ha egy kis segítség kell, mert ülőmunkát végzel, hátra billenő medencével, egyre görbülő háttal, előre tolt fejjel,
Ha egy kis segítség kell, mert egyoldalú terhelést kapsz és érzed, hogy nem lesz ez így jó,
Ha egy kis segítség kell, mert tennél magadért, csak nem tudod, mit kéne,
Ha már zsibbad, fáj itt-ott, vagy ha csak szeretnéd megelőzni, hogy fájjon itt-ott,
Ha egész nap csak minimális keringésre van csak szüksége a testednek, és tudod, hogy lehet ebből akár érszűkület, lassuló anyagcsere, beszűkülő izületi mozgástartomány, stb.
Ha kifózis, skoliózis, merev hát tünetekkel, izületi megbetegedéssel küzdesz,
Vagy ha egyszerűen felügyelet mellett, szakszerű segítséggel szeretnél hetente rendszeresen úszni,

Nos, akkor írj, vagy keress telefonon.

Csodák nincsenek, de segítünk abban, hogy enyhüljenek a tüneteid, ne végezz számodra hátrányos gyakorlatokat, a neked való gyakorlatokat viszont helyesen végezd.

Minden foglalkozás elején még a parton szakszerű “puha” bemelegítéssel kezdünk, a vízben pedig egyénre szabott úszás típusokat tanítunk. Két medence, egy 25 m-es és egy 16 m-es áll rendelkezésre.

A jelentkezés feltétele háziorvosi vagy szakorvosi javaslat (nem beutaló, csak javaslat!)